Зарубежные исследователи выяснили, какой напиток способен продлить жизнь.
По словам американских специалистов, в рационе должен присутствовать чай с лимоном, так как именно лимон усиливает положительное воздействие напитка на организм.
Благодаря лимону напиток содержит кальций, магний, витамин С, а также лимонную кислоту, биофлавоноиды, пектин и лимонен.
Все эти вещества положительно влияют на здоровье, укрепляя иммунитет. Кроме этого, любители чая с лимоном лучше борются с инфекциями. Продолжительность жизни таких людей увеличивается.
Среди плюсов чая с лимоном также: защита от анемии, поддержка здоровья сердца, улучшение пищеварения и предотвращение образования камней в почках, пишет Express.
Карина Красилова
