Лето не за горами и диетологи уже сейчас озвучили список самых опасных блюд, которые пользуются спросом именно в летнее время.
К ним относятся любимые многими шашлыки. Диетологи говорят, что мясо, приготовленное на открытом огне, содержит животные белки, которые могут вызвать опухоли.
Вредно и такое летнее лакомство, как мороженое. Опасность заключается в том, что этот продукт жирный и калорийный.
Не рекомендуют диетологи употреблять летом острую пищу и соусы. В жаркое время после приема острой пищи организм вырабатывает дополнительное количество тепла, а это негативно может сказаться на здоровье.
В соусах же много калорий и соли – врагов печени и всего организма, пишет The Health Site.
Повышают температуру тела летом и горячие напитки. Например, чай и кофе. А если они еще с сахаром, тогда происходит обезвоживание организма.
Карина Красилова
