Лучшие фотографии Магадана за неделю
15:00
Берём остатки пюре и готовим шикарные пирожки: Жарю 10 минут, съёдают за 3
13:50
В Магадане выявили автомобиль с поддельным номером кузова
13:15
В России допустили повышение молодежного возраста до 60 лет
10:28
Итоги недели: транспортная недоступность, вызов спасателей, рассохинские эвены
08:30
Эпоха СССР у вас в крови, если осилите 8/8 вопросов — ТЕСТ для тех, кому за 50
08:00
30 ноября в календаре: Всемирный день домашних животных, Григорий Зимоуказатель
07:45
В Магадане впервые увидели программу Центрального телевидения в 1967 году
07:30
В Магадане в субботу возможен небольшой снег и около 0 градусов
06:30
Гороскоп на 30 ноября от MagadanMedia: Кого ждёт новая любовь, а кого - получение денег
06:00
Дачникам напомнили о необходимости защитить деревья зимой
03:00
Пару капель на ватный диск - и пожелтевший подоконник как новый: Аптечное средство
29 ноября, 23:25
Беру фарш, картошку - и готовлю чудесный ужин в одной посуде - сметают его за секунды
29 ноября, 22:55
Беру банку тунца и готовлю шикарный салат "Морской князь": блюдо за 5 минут на Новый Год
29 ноября, 22:40
Эти перцы дают "крутой" урожай даже на Севере: семена запасли уже в декабре - 5 сортов
29 ноября, 22:15

"Одна из худших вещей, которые вы делаете для здоровья": медики сделали заявление

Некоторые привычки ведут не только к заболеваниям ЖКТ, но и к возникновению онкологии
После еды нужно воздержаться от некоторых привычек Илья Табаченко, ИА PrimaMedia
После еды нужно воздержаться от некоторых привычек
Фото: Илья Табаченко, ИА PrimaMedia

Медики составили список занятий, которые наносят вред здоровью. Оказалось, что несколько минут после приема пищи нельзя принимать душ и пить чай. Некоторые привычки не только мешают пищеварению, но и могут вызвать рак.

Принимать душ можно лишь по истечению 40 минут после приема пищи, утверждают эксперты. Для нормального переваривания желудку нужно, чтобы кровь приливала в достаточном количестве. Душ, ванна, плавание и другие водные процедуры заставляют кровь циркулировать в различных частях тела, а желудку ее не достаточно — и орган плохо работает.

Категорически запрещается курить сразу после еды. По словам медиков, никотин связывает кислород, требуемый для процесса пищеварения. В результате организм поглощает множество канцерогенов. Как уверяют ученые, после принятия пищи даже одна сигарета увеличивает риск возникновения рака легких и кишечника. "Курение после еды — это одна из худших вещей, которые вы делаете для здоровья", — предупреждают эксперты.

Пить чай после любого перекуса нельзя, так как он мешает организму поглощать из пищи железо, считают врачи. Нужно подождать полчаса. С фруктами тоже лучше не торопиться, их можно употреблять через два часа после основного приема пищи. В противном случае они дадут нагрузку на ЖКТ и не смогут нормально перевариться, комментируют специалисты "Медик Форум".

 Алена Шульц

222421
32
66