Как развлекаться зимой: 10 идей для детей и взрослых
15:00
Спасти подарки и Новый год: Wink.ru представляет главные премьеры января
14:00
Мужчина получил травмы при пожаре в Сусумане
13:45
Сколько стоит слетать из Магадана в Москву, Хабаровск и Новосибирск в новом году
13:32
Сильный ветер с метелью ожидают в Магаданской области 2 января
13:23
Цифровой детокс: как незабываемо провести новогодние праздники без интернета
13:00
Новые привычки для здоровья в новом году
12:51
Минкульт Колымы публикует афишу интересных событий января
12:20
НДС пересмотрят, МРОТ повысят, банкротство по новым правилам: нововведения с 1 января
11:20
На Колыме работника артели доставили вертолетом и снегоходами в больницу
11:03
Когда хорошему человеку плохо: советы при похмелье
10:50
Магаданская область встречает новый 2026 год богатой культурной программой
10:13
Виды салатов и сроки их хранения
10:00
Новые законы Магаданской области 2026 года
09:15
Приказ о строительстве узкокалейки Магадан — Палатка подписан 1 января 1940 года
09:15

К вершине Эльбруса за энергией

8 ноября 2023, 09:00 Общество
Татьяна Кнестикова вместе с группой совершила восхождение с востока горы на две вершины Эльбруса Татьяна Кнестикова
Татьяна Кнестикова вместе с группой совершила восхождение с востока горы на две вершины Эльбруса
Фото: Татьяна Кнестикова
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эльбрус давно стал точкой притяжения для многих любителей спорта и активного отдыха. Самую высокую горную вершину России покорила и Татьяна Кнестикова, ведущий инженер по снабжению отдела материально-технического снабжения Магаданского филиала "Полиметалла".

Походами Татьяна увлеклась еще в студенчестве. С той поры с удовольствием в выходные дни отправляется в путь по колымским тропам на Марчеканскую сопку на Скиф, что на Ольском плато. С легкой руки друзей девушка попробовала свои силы также в парашютном спорте — тщательно подготовилась и в трескучий мороз совершила прыжок на высоте 1000 метров. Ощущения незабываемые и энергии от прыжка получила массу.

Позже в ее сердце постучалась новая любовь — горы. Хотелось чего-то значительного, могучего и первозданного. Если домашняя Марчеканская сопка имеет высоту 750 метров, то Эльбрус в восемь раз ближе к звездам. Он и стал для Татьяны Кнестиковой целью на август этого года.

"Когда собиралась в поездку на Эльбрус, конечно, прежде всего думала о стремлении к вершине, хотелось проверить себя, — рассказывает девушка. — Но гора, как, вероятно, и любой спорт, удивительным образом меняет мировоззрение и очень заряжает энергией. Группу очень тщательно готовили к восхождению. Много внимания уделяли снаряжению, правилам поведения, первой помощи, уважению к спортсменам из других групп, которые тоже будут на маршруте".

Испытание для радости

Эльбрус имеет две вершины: Восточную — 5621 метров, Западную — 5642 метра. Нередко туристы часть маршрута проходят с помощью канатной дороги, снегохода или ратрака. Группа, в которой была Татьяна Кнестикова, подъем на обе вершины преодолела самостоятельно, шаг за шагом, по шесть-семь часов в день.

Татьяна рассказывает, что симптомы горной болезни у нее началась почти сразу. Состояние скверное, но при подъеме расслабляться нельзя. Нельзя допускать формального отношения к страховке, всегда нужно помнить и оценивать возможные ситуации, понимать, что ты в одной связке с другими спортсменами, даже если сил едва хватает только переставлять ноги.

Выше, когда пользовались альпинистским снаряжением, говорит девушка, приятно было чувствовать себя частью слаженной команды, даже снаряжение казалось легче и подъем бодрее.

"В нашей группе все были хорошо подготовлены, не раскисали, не жаловались — делали свое дело хорошо, — делится Татьяна Кнестикова. — Думаю, спорт каждому дает не только отличную физическую подготовку, энергию, здоровье, но и возможность прокачать командную работу, быть внимательными друг к другу. Качества эти пригождаются в работе каждый день. Мне нравится, что сотрудники "Полиметалла" активны и с готовностью принимают участие в спортивных турнирах, организуемых компанией. Любой спорт формирует крепкий командный сплав и этот чувство делает нашу работу слаженной".

Шаг за шагом, по шесть-семь часов в день и вот он Эльбрус

Шаг за шагом, по шесть-семь часов в день и вот он Эльбрус. Фото: Фото: Татьяна Кнестикова

Лучше гор могут быть только горы...

Маршрут на гору занял 4 дня. Татьяна Кнестикова и ее группа совершили восхождение с востока горы на две вершины Эльбруса.

В эти дни было многое впервые. Например, ели спортсмены только обезвоженные продукты. Они легче, поясняет Татьяна. Когда за плечами рюкзак весом 15–20 килограммов, где зимняя одежда и снаряжение, значение имеет каждый грамм. Никогда раньше не встречала рассвет на пике самой высокой горы в России. И не была так счастлива, когда на Западной вершине вдруг отступила горная болезнь.

"Уверена, что гору нельзя покорить, — рассуждает спортсменка. — Можно только подняться на нее и понять, что отсюда видно все иначе, получить самые яркие впечатления и спуститься с новым полезным багажом навыков. Я, например, стала еще чуть более внимательна к партнерам, коллегам, природе. Такие маршруты обогащают жизненный опыт, и начинаешь еще больше любить жизнь, ценить в ней все и стремиться к новым открытиям".

Новая цель Татьяны — подняться на вершину Чон-Алайского хребта на границе Кыргыстана и Таджикистана. Хочет покорить свой первый семитысячник — Пик Ленина. Будет готовиться, продолжать активные занятия на лыжных трассах, велосипедных и пеших треках для повышения выносливости, прокачки командного духа и энергии.  

93090
31
60