Почувствовать себя намного лучше после жирной и обильной пищи во время новогоднего застолья, а также от выпитого алкоголя помогут несколько напитков.
К ним относится минеральная вода, но без газа. Она восстановит водно-солевой баланс.
Если пить чай, то без сахара и лучше с лимоном. В идеале употреблять зеленый чай с лимоном и медом.
Травяной чай из пустырника, солодки, хмеля, валерианы, женьшеня, шиповника, чабреца и тысячелистника восстановят организм буквально за час.
Снимает спазм с сосудов квас, а рассол помогает восстановить естественный водно-солевой баланс. Благодаря магнию будет полезен и томатный сок.
Избавляют от тошноты, снижают давление и восстанавливают кислотный баланс кисломолочные продукты, пишет ndsmi.by.
Карина Красилова
