Чтобы укрепить иммунитет, российские врачи советуют уделять внимание питанию. В частности, больше употреблять растительную пищу и воду.
Но в списке рекомендаций также один напиток, который, по мнению экспертов, препятствует поражению легких. В условиях пандемии коронавируса это актуально.
Таким напитком является чай с добавлением небольшого количества куркумы.
Эту специю советуют добавлять не только в чай, но и в другую пищу, с которой она будет сочетаться.
Куркума защищает легкие от фиброза, вызванного облучением, химиотерапией и прочими токсинами, передает food.news.
Но прежде необходимо узнать у медиков, можно ли вам употреблять куркуму. Чтобы польза не превратилась во вред.
Карина Красилова
