Известный врач подчеркнул опасность вирусных инфекций и заверил, что они "преподнесут много сюрпризов". В качестве примера доктор Мясников привел ситуацию с коронавирусом.
В первую очередь врач посоветовал укреплять иммунитет. Он порекомендовал исключить из жизни все, что его ослабляет, в том числе курение и алкоголь. Также стоит заняться спортом и лечением хронических болезней. Нужно наладить питание и режим сна.
Мясников заверил, что именно здоровый образ жизни укрепляет иммунную систему. Вирус опасен для людей с ослабленным здоровьем, особенно для пожилых. Люди, которые не следят за состоянием своего организма годами, находятся в группе риска.
Врач напомнил о необходимости прививок в детском возрасте. Позже препараты и ЗОЖ не смогут заменить эффект от вакцинации.
"Лечить вирусные инфекции нельзя", — заверил эксперт. Он убежден, что их можно только предотвратить. Сам Мясников объяснил ФАН, что занимается спортом, закаляется и не верит, что сможет простудиться.
Алена Шульц
