Похудеть на 10 кг, потерять 20 см в объемах, влезть в новогоднее платье – всего этого смогли добиться победительницы проекта "Трансформация тела" от "Тонус-клуб" в Магадане. Светлана Злуницина и Анастасия Чекарева на протяжении двух месяцев прошли комплекс силовых и кардионагрузок, а также курс антицеллюлитных программ. Для девушек подобрали индивидуальное сбалансированное питание, дали возможность почувствовать себя увереннее и желаннее. Победительниц поздравили с достигнутым успехом и наступающим Новым годом и каждой вручили подарок – аналогичную программу тренировок бесплатно от "Тонус-клуб".
По словам управляющей "Тонус-Клуб" в Магадане Светланы Горбачевской, всего в проекте "Трансформация тела" приняли участие шесть девушек. Интенсивность занятий была достаточно велика, они проходили 3–4 раза в неделю. С 1 ноября девушки преодолели 30 тренировок, программа которых была скорректирована индивидуально для каждой. Обязательным в программе было наличие силовых и кардионагрузок. Дополнительным пунктом комплекса занятий стали услуги, направленные на улучшение состояния кожи по антицеллюлитной программе: инфракрасная сауна с использованием специального крема марки O’Loranti и прессотерапии.
Кроме того, участницам скорректировали питание. Анализатор веса, имеющийся в клубе, показывает не только вес, процент жира и мышц, количество воды, но и определяет верхнюю и нижнюю границу калорийности питания, необходимой для поддержания веса. На основании полученных данных, девушкам индивидуально подобрали калорийность питания и сбалансировали его по количеству жиров, белков и углеводов, которые должны употреблять спортсменки каждый день. Сбалансированное питание состояло на основе привычных продуктов.
Лучшие результаты в проекте показали Светлана Злуницина и Анастасия Чекарева. Девушки потеряли по 10 кг и 22 см в общих объемах (уменьшение объема груди, талии и бедер). Решившись на участие в проекте, девушки смогли похудеть, сделать тело подтянутым, здоровым и спортивным, стали более энергичными и жизнерадостными, обрели уверенность в себе. Участницы не собираются останавливаться на достигнутом, тем более, что в подарок они получили от "Тонус-клуб" аналогичную программу тренировок бесплатно.
"Тонус — клуб" объявляет о начале второго проекта "Трансформация тела", который стартует 11 января 2016 года. В программу будут включены 30 тренировок, подбор сбалансированного питания, бонусы и подарки, доступная цена и индивидуальный подход к каждому. К участию в проекте по трансформации тела приглашаются девушки и женщины весом от 70 кг. Они войдут в состав участниц, которые на протяжении двух месяцев в борьбе с собой должны будут потерять наибольшее количество сантиметров и килограммов.
Всех, кто хочет приступить к занятиям в оздоровительном центре приглашают по адресу: Магадан, улица Октябрьская, 17 А, "Тонус-клуб". В праздничные дни клуб отдыхает с 1 по 3 и 7 января, в остальное время вас будут рады видеть с 9.00 до 17.00. С 11 января "Тонус-клуб" начнет работу в обычном режиме.
Записаться на проект "Трансформация тела" можно по телефону 8 (4132) 200–401.
 | подпишитесь на новости в Telegram |
