"Пилар" инвестирует в строительство башен 3,6 млрд рублей в 2026 году
18:50
В Магадане прошел строевой смотр подразделений регионального Управления МВД
17:33
Магаданская область готовится к лососевой путине 2026 года
17:28
Осужденный экс-глава Росавиации на Колыме попытался смягчить наказание
17:07
В Магадане суд взыскал с бывшего чиновника авиатранспорта 58 млн рублей
17:05
"На Дальнем Востоке яркие истории сами вырываются наружу, как из жерла вулкана"
16:30
На Колыме завершился Пасхальный фестиваль "Наследники традиций"
16:26
В Магадане проходит акция "Госуслуги - это просто!"
16:25
Сергей Кравцов отметил рост популярности колледжей среди школьников
16:19
В Магадане прошел очередной субботник
16:01
Погода на выходные в Магадане
16:00
Студенты Промышленного техникума встретились с ветераном СВО Василием Щербаковым
15:59
Стартовал отбор на именные стипендии для студентов педагогических специальностей
15:53
В Гимназии № 13 прозвенел последний звонок для 60-го выпуска
15:48
Кравцов, Собянин и патриарх Кирилл приняли участие в параде кадет на Поклонной горе
15:44

Просто тру овощи и добавляю фарш: Получаю полноценный ужин за 30 минут - вкус и польза

Рецепт вкусного ужина
Тематическая иллюстрация Создано при помощи ИИ
Тематическая иллюстрация
Фото: Создано при помощи ИИ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Если вам надоели привычные котлеты, блюдо можно разнообразить. Приготовим полноценный ужин всего за 30 минут — вкус и польза в одном блюде.

Для приготовления берём:

  • 1 кг куриного фарша;
  • 2 ст. л. муки;
  • 1 кабачок;
  • 1 морковь;
  • 1 пучок свежей петрушки;
  • 1 луковицу;
  • 3 яйца;
  • соль и специи;
  • масло для жарки.

Измельчаем овощи — лук и морковь отправляем на сковородку с маслом, обжариваем. Кабачок натираем, отжимаем от жидкости.

В миске соединяем овощи с мясным фаршем, нарезанной зеленью, добавляем яйца, муку, специи и соль.

Перемешиваем массу и мокрыми руками формируем котлеты. Обжариваем их на масле.

Теперь перекладываем в форму и отправляем в духовку на 30 минут, температура — 180 градусов.

Вкусный ужин готов. Есть такие котлеты можно просто с хлебом — вкусно и полезно.

Ранее мы рассказывали, как можно быстро очистить куриные отварные яйца.

233209
31
82