MagadanMedia, 14 мая. В соответствии с распоряжением губернатора Магаданской области о мерах по обеспечению психологического благополучия населения медицинский психолог Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии Александр Тарасюк провёл обучающий семинар для граждан старшего возраста, сообщает пресс-служба правительства Магаданской области.
Мероприятие организовано в рамках программы "Активное долголетие" национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".
Темой встречи стали "Секреты сохранения молодости мозга. Активность в любом возрасте".
В ходе семинара обсудили:
— способы поддержания когнитивной активности
— влияние образа жизни на работу памяти, внимания и мышления
— значение физической, интеллектуальной и социальной активности для сохранения качества жизни
Магаданские пенсионеры активно включились в работу, с интересом выполняли практические задания и обсуждали способы сохранения психологического благополучия.
Итогом встречи для каждого участника стал индивидуальный план активности, направленный на поддержание здоровья, когнитивных функций и общего жизненного тонуса. Реализация подобных инициатив в рамках федерального проекта "Активное долголетие" способствует не только сохранению ментального здоровья старшего поколения, но и формированию условий для их полноценной, социально значимой жизни.
