Итоги недели: Магадан без воды, икра vs бензин, борьба фермеров за урожай
1 августа, 08:30
Погода на рабочую неделю в Магадане
16:00
История Колымы: Рудник "Бутугычаг". 1949 год
11:30
Авиабилеты из Магадана остаются доступными даже в разгар отпусков
08:20
2 августа в календаре: День железнодорожника    
07:45
Магаданская область удостоена знамени Совета Министров РСФСР в 1978 году
07:30
В Магадане в воскресенье днем преимущественно без осадков и до +20º С
06:30
С августа по-новому: как будут считать ЖКХ и пенсии работающим
1 августа, 17:00
Лучшие фотографии Магадана за неделю
1 августа, 14:30
На Колыме за неделю зарегистрировали более 700 преступлений и происшествий
1 августа, 10:15
1 августа в календаре: День Тыла Вооруженных Сил России  
1 августа, 07:45
Первый директор Дальстроя Эдуард Берзин был расстрелян 1 августа 1938 года
1 августа, 07:30
В Магадане в субботу днем преимущественно без осадков и до +19º С
1 августа, 06:30
Итоги II квартала в готовом бизнесе: сферы аренды и услуг — лидеры по росту спроса в ДФО
1 августа, 01:15
На Дальнем Востоке четыре краеведческих музея получили специальные гранты ВТБ
31 июля, 20:00
ВТБ предоставил среднему и малому бизнесу 10 млрд рублей для ИЖС
31 июля, 19:30

Забудьте о чувстве тяжести после обеда: Нежный суп-пюре из кабачков и брокколи

Польза в каждой ложке
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот суп-пюре — воплощение нежности и пользы в одной тарелке. Он идеален, когда хочется чего-то лёгкого, но в то же время сытного.

Для приготовления необходимо взять:

  • 350 г кабачков;
  • 250 г брокколи;
  • 1 луковица;
  • 1 морковь;
  • зелень по вкусу;
  • 150 мл сливок;
  • 2 ст.л. растительного масла;
  • соль и перец по вкусу.

Обжариваем в кастрюле лук и морковь. Затем вливаем воду и добавляем соль. Доводим до кипения.

Далее добавляем кабачки и брокколи. Варим до готовности овощей. 

Измельчаем ингредиенты блендером. Добавляем зелень и сливки. Солим и перчим по вкусу.

Приятного аппетита!

233829
31
82