Бельгийские ученые из университета Ватерлоо провели исследования, в ходе которых им удалось доказать, что работа по сменам способна привести к проблемам со здоровьем.
Дело в том, что постоянное изменение графика работы приводит к сбою естественных часов из-за изменений в графике сна, бодрствования и приема пищи. Исследователи выяснили, что сбой в функционировании естественных часов организма угнетающее действует на иммунную систему. Для человека очень важно в одно и то же время просыпаться, засыпать и принимать пищу.
По словам одного из авторов исследования Стефани Або, работа по сменам наносит больший вред здоровью мужчин, чем женщин. У них иммунная система более склонна к гиперактивации, что может увеличить их шансы на сепсис после несвоевременной инфекции. Об этом пишет "МедикФорум".
Наталья Васильева
А вы боялись коронавируса: кардиолог назвал болезнь, от которой умирает всё больше людей Врач призвал население вести здоровый образ жизни
