Российские врачи определили факторы, увеличивающие риск преждевременной смерти человека. Названы основные причины заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые уносят больше всего жизней.
Как сообщил директор Института персонализированной медицины Сеченовского университета, врач-кардиолог Филипп Копылов, в группу высокого риска преждевременной смерти прежде всего входят люди с абдоминальным ожирением. Так называется ожирение, когда жир скапливается в области живота. Для мужчин критический размер талии составляет 102 сантиметра, у женщин он равняется 88 сантиметрам.
Другим существенным фактором риска является повышенное артериальное давление. Если оно превышает 130/80 миллиметров ртутного столба, это повод обратиться к врачу и серьезно заняться своим здоровьем.
В группе риска находятся и люди с сахарным диабетом. По словам г-на Копылова, этот диагноз ставится при уровне сахара в крови выше семи миллимоль на литр. О преддиабетическом состоянии говорят цифры выше шести миллимоль на литр.
Кроме того, укорачивают жизнь человека злоупотребление солью, алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни. Неблагоприятная наследственность тоже опасна для сердечно-сосудистой системы человека. В группу риска входят люди старше 45-50 лет.
Кардиолог советует регулярно проходить диспансеризацию. Не стоит "запускать" хронические болезни. Нужно бороться с лишним весом, вести активный образ жизни, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Тогда есть шанс продлить свою жизнь. Об этом Филипп Копылов рассказал в интервью "Комсомольской правде".
Герман Штакеншнейдер
