Единственный способ, позволяющий укрепить иммунитет, озвучил врач Евгений Комаровский. Он акцентировал внимание граждан на том, что "волшебных пилюль" не бывает.
Иммунная система будет сильной, если человек станет ежедневно заниматься спортом, правильно питаться, ограничит употребление сладкого. Также важно следить за весом, испытывать положительные эмоции, объяснил Комаровский.
Кроме того, людям следует избегать стрессов, считает доктор. Он советует отказаться от стерильной среды, ведь иммунитет должен постоянно контактировать со множеством бактерий. Также нужно чаще дышать свежим воздухом, отметил врач. Телеведущий уверен, что не существует "волшебных таблеток", которые укрепят защитные силы организма, пишет Lenta.ru.
Ранее Евгений Комаровский перечислил места, где самая высокая вероятность подхватить коронавирус. По его мнению, "рассадниками заразы" являются больницы, в частности палаты интенсивной терапии. В списке опасных мест, по мнению врача, также дома престарелых, казармы, метро и тюрьмы.
Алена Шульц
