Сергей Носов и Николай Ежов почтили память героев Великой Отечественной войны и участников СВО
23 февраля, 17:26
Сергей Носов: 23 Февраля объединяет поколения тех, кто отстаивал суверенитет нашей страны
23 февраля, 17:10
Погода на рабочую неделю в Магадане
23 февраля, 16:00
Аэропорт Хабаровск закрыт из-за погодных условий
23 февраля, 12:51
История Колымы: Рудник имени Матросова
23 февраля, 11:30
Николай Ежов: Желаю всем защитникам Отчизны крепкого здоровья и благополучия! 
23 февраля, 09:30
Лариса Поликанова: 23 Февраля — праздник, который объединяет поколения и напоминает о незыблемых ценностях
23 февраля, 09:02
Анатолий Широков: В этот день мы с особой благодарностью чествуем тех, кто стоял и стоит на страже нашей безопасности и суверенитета
23 февраля, 09:00
Компании "Тихрыбком" и "Маг-Си Интернешнл" поздравляют колымчан с Днем защитника Отечества
23 февраля, 08:00
Впервые семью официально зарегистрировали в Магадане 23 февраля 1931
23 февраля, 07:30
В Магадане в понедельник днём преимущественно без осадков и до –9 градусов
23 февраля, 06:30
В Магадане росгвардейцы приняли участие в программе "Мужество. Доблесть. Честь"
22 февраля, 17:04
Буддистский Новый год отметили на Нюклинском побережье
22 февраля, 16:40
Горячие блины и хороводы: в городском парке Магадана проводили Масленицу
22 февраля, 16:25
ВТБ: крупный бизнес усилит позиции в 2026 году за счет технологий, локализации и новых рынков
22 февраля, 14:05

Чтобы шашлык не вышел боком – диетологи назвали допустимую норму в день

Известно, сколько шашлыка можно съесть за один день
1 мая 2020, 17:30
Общество
Надо знать допустимую норму этого блюда Мария Бородина, ИА PrimaMedia
Надо знать допустимую норму этого блюда
Фото: Мария Бородина, ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Самое популярное блюдо во время майских праздников – шашлык. И если на природу массово из-за самоизоляции никто не поедет, то приготовить шашлык у себя во дворе на даче никто не запрещает.

Однако надо знать допустимую норму этого блюда. Чтобы праздники не вышли боком.

Диетологи рекомендует не употреблять больше 300-400 грамм мяса в день.

Из-за переедания могут обостриться старые заболевания.

Стоит также помнить, что лучшее сочетание с мясом – это овощи.

Карина Красилова

190425
32
24
Игра "Вордли" — угадай слово!