Эксперты выяснили, что хронический стресс оказывает большое влияние на мозг и вызывает физические и психологические заболевания. Он толкает людей к необъяснимым поступкам.
Ученые утверждают, что постоянный стресс приводит к воспалениям в организме, что провоцирует множество проблем со здоровьем.
Специалисты говорят, что когда воспаление проникает в мозг, то больше всего страдает гиппокамп, который отвечает за обучение и память. Эксперименты с участием добровольцев показали, что стресс оказывает отрицательное воздействие на системы мозга, связанные с мотивацией и сообразительностью.
Как оказалось, хронический стресс вызывает депрессию и может привести к появлению симптомов выгорания. Если человек сильно загружен на работе или учебе, это приводит к снижению успеваемости и повышенной тревожности.
Как пишет "Популярная механика", стресс нарушает баланс между рациональным мышлением и эмоциями. Именно это заставляет людей столь нерационально реагировать на известия о вспышке заболеваемости коронавирусом и делать запасы дезинфицирующих средств, салфеток и туалетной бумаги. И это невзирая на уверения правительства, что есть запас этих товаров.
Наталья Васильева
