Лучшие фотографии Магадана за неделю
9 ноября, 15:00
Новое здание автовокзала в Магадане сдали в эксплуатацию в ноябре 1969 года
07:30
В Магадане в понедельник прогнозируют небольшой снег с метелью и до -7 градусов
06:30
Гороскоп на 11 ноября от MagadanMedia: Получение денег и новые возможности ждут вас
06:00
Дачникам объяснили правила подготовки дома к зиме
10 ноября, 22:15
Юрист предупредил о банкротстве за долги по ЖКХ
10 ноября, 20:25
Погода на рабочую неделю в Магадане
10 ноября, 16:00
По факту гибели двух человек на пожаре в Магадане СК проводит проверку
10 ноября, 15:55
Полила спатифиллум этим: И получила 12 цветоносов сразу - цветёт теперь как ненормальный
10 ноября, 15:10
Вынули кефир из морозилки, разморозили — и уже едим: Простое вкусное блюдо
10 ноября, 13:15
Сильный ветер с метелью ожидают в Магаданской области 11 ноября
10 ноября, 12:33
История Колымы: Мелководненский угольный район
10 ноября, 11:30
Россиянам дали прогноз по динамике цен на бензин до конца 2024 года
10 ноября, 11:09
В Магадане на пожаре погибли два человека
10 ноября, 09:55
Юрий Гришан: Ваша служба – пример высочайшего профессионализма, самоотверженности и преданности своему делу
10 ноября, 09:32
Сергей Носов: Ваша работа требует выдержки, стойкости и ответственности
10 ноября, 09:30
Юбилейный Х Восточный экономический форум состоится с 3 по 6 сентября 2025 года 8 ноября, 15:35
"Единая Россия" внесла поправки ко второму чтению бюджета 8 ноября, 15:24
Магадан получит грант в 40 миллионов рублей 8 ноября, 11:44
Жителей Колымы приглашают к участию в "Военно-патриотическом диктанте – 2024" 7 ноября, 12:18
ВРИО губернатора ЕАО назначена Мария Костюк 6 ноября, 10:35
Russky MeetUp&Digital Region – 2024: ведущий ИТ-форум ДФО – в объективе ИА PrimaMedia 5 ноября, 15:50
Единая Россия" проработала поправки ко второму чтению бюджета 5 ноября, 07:52
Сергей Абрамов: Народное единство — достояние Родины, в нем величие России 4 ноября, 08:30
Представитель Колымы принимает участие в V Всероссийском форуме "Народы России" 2 ноября, 12:22
Золотой опыт: более 30 студентов прошли практику на Наталкинском ГОКе 31 октября, 14:50
ИТ-форум Russky MeetUp&Digital Region начал свою работу во Владивостоке 31 октября, 11:00
Нехватка медиков, уборка снега, бродячие собаки – основные темы Всероссийского приема граждан ЛДПР в Магадане 31 октября, 10:31
Развитие ИТ-сообщества ДВ – в центре внимания Russky MeetUp&Digital Region 30 октября, 14:05
"Живое общение с властью и бизнесом": ИТ-форум Дальнего Востока – уже завтра 30 октября, 11:35
Свыше тысячи предпринимателей собрал во Владивостоке масштабный "Бизнес-Фест" от Сбера 29 октября, 17:35

Как избавиться от жира на бедрах – советы экспертов

Метод не потребует много сил, времени и денег
Найден простой способ избавиться от жира на бедрах pixabay.com
Найден простой способ избавиться от жира на бедрах
Фото: https://pixabay.com

Исследователи из Израиля выяснили причину возникновения жировых отложений на бедрах. Они нашли простой и эффективный способ не допустить "излишеств".

 Как отмечают эксперты, на бедрах и ягодицах скапливается больше всего жира. Часто это происходит из-за сидячего образа жизни. Лишние килограммы в два раза быстрее откладываются в тех частях тела, которые дольше остаются неподвижными и подвергаются  давлению. 

Ученые из Тель-Авивского университета уверяют, что статическая нагрузка ведет к усиленной выработке жировых клеток. Специалисты говорят, что предупредить жировые отложения на бедрах при сидячей работе можно при регулярных разминках. Разминаться надо каждые 40 минут. Для этого надо несколько минут постоять  или походить, несколько раз присесть. Это поможет создать ногам физическую нагрузку и "разогнать" кровообращение. Об этом пишет МедикФорум

Наталья Васильева

222422
32
66