По словам экспертов, чем чаще человек употребляет кофе, тем чаще он болеет простудными заболеваниями.
Врачи связали частые заболевания с потреблением кофе вот почему: этот напиток приводит к обезвоживанию организма. Следовательно, снижается иммунитет и повышается риск заболеть гриппом или ОРВИ.
По словам главного специалиста по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова, кофеин выводит воду из организма, поэтому его не следует пить в сезон простуд, то есть осенью и зимой, пишет "Москва".
Лучше всего в холодное время года употреблять чаи на травах, ягодные морсы, чай с лимоном, свежие соки и воду комнатной температуры.
Карина Красилова
