История Колымы: Пароход "Днепр"
24 ноября, 11:30
В Магаданской области за неделю произошло 6 пожаров
12:32
На Колыме окончено расследование дела о краже имущества в 150 тысяч рублей
12:25
На территории Колымы прогнозируется сильный ветер с метелью
12:23
Скончался заместитель начальника ИЦ – начальник вычислительного центра УМВД Колымы
12:18
Жители Колымы могут получить помощь от Фонда "Круг добра"
12:15
В России заработала новая рейтинг-система для бизнеса
12:08
В Магадане продолжает работу детская анимационная студия "Мультимузия"
11:56
В Магадане отмечается снижение числа преступлений
11:48
Колыма присоединилась к всероссийской кампании #МЫВМЕСТЕ-2024
11:33
В Почте России работает более 12 000 многодетных матерей
11:25
Правительство РФ усовершенствовало методику финансирования органов ЗАГС
11:17
Территория ГИС: в Магадане стартовал новый этап проекта
11:14
В Магаданской области состоялся фестиваль "Палитра танца"
11:12
На Колыме облик дорожной сети меняет нацпроект "Безопасные качественные дороги"
10:35
Как провести неделю с Пушкинской картой в Магадане
10:23
Территория ГИС: в Магадане стартовал новый этап проекта 11:14
Итоги XXXVI заседания Магаданской областной Думы седьмого созыва 22 ноября, 16:34
В бюджеты Магаданской области за 10 месяцев поступило 48 млрд рублей налогов 22 ноября, 16:32
В Магаданской области с 2025 года начнет действовать специальный налоговый режим 22 ноября, 16:20
Сергей Абрамов: Финансовая составляющая бюджета Колымы на 2025 год – позитивная  22 ноября, 13:44
В Магадане состоялось заседание фракции "Единая Россия" 22 ноября, 10:01
В Магаданской области "Единая Россия" провела конференцию реготделения партии 21 ноября, 22:19
Колымские парламентарии приняли участие в конференции регионального отделения ЕР 21 ноября, 16:44
Железная дорога от Якутска до Магадана — важнейшая транспортная магистраль 21 ноября, 14:55
Госдума поддержала инициативу ЕР об освобождении участников СВО от исполнительного сбора 20 ноября, 14:59
Комитет СФ рассмотрел законы, направленные на поддержку волонтеров и участников СВО 20 ноября, 14:44
Сергей Иванов провел заседание подкомитета по финансовому контролю комитета СФ 19 ноября, 14:27
Вектор Вольфа 19 ноября, 11:53
Валентина Матвиенко обсудила с врио главы ЕАО Марией Костюк перспективы развития региона 19 ноября, 10:20
Игорь Шутенков вступил в должность мэра Улан-Удэ 18 ноября, 18:25

В одной тарелке им не место — врачи назвали вредные сочетания продуктов

В список попали популярные у россиян "пищевые дуэты"
8 октября 2019, 11:10 Общество
Врачи назвали вредные сочетания продуктов Автор: Антон Балашов, ИА PrimaMedia
Врачи назвали вредные сочетания продуктов
Фото: Автор: Антон Балашов, ИА PrimaMedia

Некоторые продуты не стоит употреблять вместе, уверены врачи. Сочетание определенных овощей, например, может навредить пищеварению. Специалисты рассказали, от каких миксов лучше отказаться.

Не принесет пользы сочетание картофеля с мясом, говорят врачи. После такого обеда организму придется переваривать крахмал и белок. А для этого используются разные виды пищеварительных ферментов. Это затягивает переваривание и способствует чувству тяжести.

Не считают полезным эксперты и привычный для многих рецепт овощных салатов. Например, огурец — это щелочный продукт, а помидоры – источник кислоты. Их сочетание может стать причиной вздутия живота, уверены врачи.

Не стоит употреблять вместе алкоголь и кофе. По мнению ученых, такое сочетание способствует обезвоживанию, учащенному сердцебиению, а также приводит к проблемам со сном.

Вино и десерт — тоже не лучшая пара. Этот дуэт может стать причиной слишком резкого повышения сахара в крови. Сладкое врачи рекомендуют сочетать с зеленым чаем или стаканом воды, а вино – со свежими овощами и сыром.

Еще один неправильный популярный микс — молоко и гречка. В крупе содержится много железа, а в напитке – кальция. Эти микроэлементы мешают усвоению друг друга, уверены специалисты, поэтому есть их нужно в разное время, пишет МедикФорум.

Татьяна Набокова

219506
32
24