Этот простой паштет домашние едят ложками без хлеба, так вкусно: Готовлю его по-быстрому
28 ноября, 23:25
Пару ложек в барабан машинки - и вещи не узнать: Мягкие, чистые, без разводов порошка
28 ноября, 23:10
Хозяйки, больше никаких брызг масла и грязных сковородок: Жарим теперь только так - совет
28 ноября, 22:50
Умные дачники запасают семена этих помидоров с декабря: Крупные, сладкие, холодостойкие
28 ноября, 22:35
Дачники, зимой сеем это в горшки - и собираем уже через 5-7 дней: вкусно и полезно
28 ноября, 22:10
Авито Авто: доля новых китайских авто на рынке составляет 68%
28 ноября, 22:05
В Магаданской области водитель грузовика погиб в результате ДТП
28 ноября, 21:44
В Магадане вынесен обвинительный вердикт соучастнику тройного убийства
28 ноября, 21:00
Самые популярные новости MagadanMedia 28 ноября
28 ноября, 20:30
У вас железная 5+ по русскому, если результат оказался 9/9 — ТЕСТ
28 ноября, 20:00
В Магадане в суде рассматривается дело о тройном убийстве
28 ноября, 19:24
Любительница цветов из Магадана перевела кибермошенникам шесть тысяч рублей
28 ноября, 19:14
На Колыме одним из добывающих предприятий устранены нарушения водного законодательства
28 ноября, 19:05
Колымчанке грозит серьезный срок за повторную продажу наркотиков
28 ноября, 19:01
В Магадане в результате ДТП на проспекте Карла Маркса пострадала женщина
28 ноября, 19:00

Когда сок превращается в яд для организма

Существует допустимое количество этого напитка
22 сентября 2019, 04:39 Общество
Даже такой напиток как сок может оказаться вредным pixabay.com
Даже такой напиток как сок может оказаться вредным
Фото: https://pixabay.com

Оказывается, даже такой напиток как сок может оказаться вредным, если его употреблять в большом количестве. Врачи рассказали, сколько в день допускается сока, чтобы он не ударил по здоровью.

Для тех, кто сидит на диете или испытывает проблемы с лишним весом, сок стоит исключить из рациона в принципе. Так как этот напиток содержит большое количество сахара. По словам диетологов, в соке много углеводов. И если человек выпил его и лег спать, то лишние углеводы откладываются в виде неприятных складок на теле, пишет РИА Новости.

Допустимо в день выпивать не больше одного стакана сока. Это 200-300 мл. 400-500 мл — это уже перебор, который неблагоприятно влияет на здоровье.

Карина Красилова

190425
32
24