Спасатели Магаданского филиала ДВРПСО МЧС России провели соревнование по силовому многоборью среди спасателей отряда. Соревнования состояли из нескольких силовых упражнений. При этом все упражнения выполнялись в полной боевой экипировке с баллоном со сжатым воздухом за спиной. Общий вес всего обмундирования — около 20 килограммов, сообщили ИА MagadanMedia в пресс-службе ДВРПСО МЧС России.
Каждое из заданий требовало сосредоточенности, физической силы и упорства. Сначала необходимо было выполнить 10 раз "русские махи" гирей весом 32 кг, затем было отжимание от грифа 40-килограмовой штанги и выталкивание её наверх. Следующие упражнения заключались в кантовании тракторной покрышки переворачиванием на расстояние 30 метров и перемещение с помощью пятикилограммовой кувалды покрышки от мини-погрузчика на 10 метров вперед. Затем были задания в переносе нескольких скаток пожарных рукавов, прокладка рукавной линии и её сматывание.
На заключительном этапе нужно было пронести две гири, имитирующих собой газовые баллоны, транспортировать пострадавшего — манекен весом 70 кг. волоком спиной вперёд на расстояние 30 метров и, закрепив буксировочный трос за ремень, протащить за собой автомобиль весом около 2 тонн на расстояние порядка 50 метров.
Пройдя инструктаж по выполнению заданий, спасатели приступили к состязаниям. Борьба была напряженная, коллеги и болельщики очень активно подбадривали участников. При этом судейская команда следила не только за количеством выполненных подходов к "снарядам" и качеством выполнения заданий, но и за временем прохождения эстафеты.
Кроссфит (силовое многоборье) — вид спорта, который достаточно популярен в мире, в том числе среди спасателей. Он включает в себя упражнения на тренировку силы, выносливости. Со всем этим спасателям приходится сталкиваться в своей реальной работе, когда требуется преодолеть препятствия на пути, разбирать конструкции. И всё это требует хорошей физической формы и психологической подготовки.
По итогам соревнований победу в силовом многоборье завоевал спасатель 2 ПСП Борис Оситковский. Второе место у начальника 3 ПСП Алексея Ляхновского. Тройку лидеров замкнул Сергей Софич, начальник ПСП по работе с АХОВ.
29 апреля в Иркутске состоится межрегиональный Чемпионат по кроссфиту, где встретятся представители подразделений МЧС России из Урала, Сибири и Дальнего Востока. В Чемпионате примет участие сборная ДВРПСО МЧС России.
Главная цель Чемпионата – популяризация профессии спасателя и пожарного, пропаганда силовых видов спорта и здорового образа жизни.
