В ночь с 18 на 19 января православные отмечают один из самых древних праздников христианской церкви – Крещение Господне или Святое Богоявление. Главным атрибутом праздника является купание в проруби. Чтобы избежать неприятных последствий, подходить к воде нужно не только с верой, но и с умом. Редакция предлагает окунаться по правилам, а также напоминает о том, чем еще необходимо заняться на Крещение, сообщает ИА MagadanMedia.
История праздника
Праздник установлен в честь крещения Иоанном Крестителем Иисуса Христа в реке Иордан. Согласно притче, в тот момент на Христа сошел Святой Дух в обличии голубя. После обряда крещения Сын Божий даровал падшему в грехе человеку возможность получить благодать. С тех пор крестившиеся получают прощение грехов и возрождаются для новой жизни. Богоявлению предшествует сочельник.
Правила и традиции, которые стоит соблюсти на Крещение. Фото: Александр Крылов
В Крещенский сочельник и в сам праздник во всех храмах совершается чин Великого водоосвящения, и многие люди набирают воду домой. Освященная вода не подвержена порче, поэтому ее можно хранить без холодильника вплоть до следующего Крещения. Существует специальная молитва, которую нужно читать перед принятием святой воды, чтобы она избавила от духовных и телесных немощей.
Принимать крещенскую воду положено на голодный желудок, буквально по глоточку. Даже если вам прописаны лекарства натощак, пить их нужно уже после святой воды. Крещенской водой можно умываться, окроплять ею жилище, а также постель заболевшего члена семьи/
Как провести праздник Крещения Господнего
Известно, что в крещенских водах ищут Благодати Божией – очищающей, укрепляющей и освящающей. Поэтому и в сочельник, 18 января, необходим строгий однодневный пост. Надо сходить на вечернюю литургию. Праздничные блюда допускаются 18 января – постные и с 19 января – скоромные (мясные, молочные). Традиционным блюдом является и кутья или сочиво из отварных зерен пшеницы с медом, грецкими орехами, изюмом.
Правила и традиции, которые стоит соблюсти на Крещение. Фото: ПримаМедиа
Вся семья традиционно собирается за столом и после прочтения молитвы приступает к трапезе. После совершения в храмах чина освящения воды можно начинать и праздничные омовения. В том числе купания в открытой воде, в "иордани". У православных считается, что крещенская вода имеет особую целительную силу для здоровья души и тела.
Трапеза
По восхождению первой звезды все семья собирается за праздничным ужином. Обязательными блюдами постной вечерней трапезы в канун Крещения являются: "бедная" кутя – сочиво с орехами и изюмом, блины, узвар. В принципе, блюда на столе могут быть те же, что на Рождественский Сочельник, но более постными. По традиции число праздничных блюд следует подавать на стол нечетное: 7, 9 или 12. Прежде чем приступить к трапезе, полагается сделать пару глотков принесенной из храма воды и сбрызнуть ею еду.
Правила купания в проруби на Крещение:
- Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
- Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
- К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.
- Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. По крайней мере для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, чтобы пловцы могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу.
- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода.
- При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только ваше тело приспособилось к холоду.
- Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 метром смещение от начальной точки может достигнуть 1 – 1.5 метра. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно "промахнуться" и удариться головой об лед.
- Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
- Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться.
- Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь.
- После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
- Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
- Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки. В состоянии алкогольного опьянения организм теряет больше тепла, человек не чувствует, что замерз, и может получить переохлаждение. Кроме того, алкоголь дает лишнюю нагрузку на сердце.
Правила и традиции, которые стоит соблюсти на Крещение. Фото: Александр Крылов
Противопоказания к купанию в проруби:
Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
- сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии;
- перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);
- центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);
- периферической нервной системы (невриты, полиневриты);
- эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
- органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
- органов дыхания (туберкулез легких — активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальной астме, экземе);
- мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);
- желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);
- кожно-венерические заболевания.
Что необходимо для купания в проруби в Крещение:
- полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;
- плавки или купальник, можно в белье;
- тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили при ходьбе по льду, лучше шерстяные носки, в них можно купаться, ботинки;
- резиновая шапочка;
- сила воли и желание.
