История Колымы: Рудник "Бутугычаг". 1938 год
24 мая, 11:30
Полицейские в Магадане обеспечили безопасность во время полумарафона "Забег.рф"
19:19
Колымчанам напомнили о запрете продажи алкоголя 1 июня
19:00
На Колыме вручили медаль Жукова подполковнику Василию Шарбуру за отвагу
18:52
На Колыме недропользователь незаконно вырубил лес на 4,7 миллионов рублей
18:49
Колымчанина приговорили к обязательным работам за угрозу убийством
18:42
Житель поселка Омчак осужден за незаконный оборот наркотиков
18:39
В Магадане арестован обвиняемый по делу об убийстве
18:30
ВТБ в пять раз увеличил базу поставщиков из Китая для бизнеса
17:55
Колымские школьники минутой молчания почтили память погибших в Старобельске
17:46
Пятый поток программы "Муравьев-Амурский 2030" стартовал во Владивостоке
17:25
Обнародована программа Международного форума беспилотных аппаратов всех сред "Крылья Сахалина"
17:25
Пенсия станет больше: 4 категории россиян могут добиться перерасчета в 2026 году
17:21
В Магадане открылась горячая линия по вопросам прав потребителей туруслуг
17:19
В Магадане наградили победителей конкурса "Открой для себя Колыму – 2025"
17:15
Всероссийский полумарафон "ЗаБег.РФ" в Магадане объединил более тысячи спортсменов
17:00

Россиянам рассказали, можно ли избежать панической атаки

Стало известно, как избавиться от необъяснимой тревоги и страха смерти
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Панической атакой психиатры называют весьма опасное состояние, когда человек не может избавиться от леденящего душу страха, передает ИА MagadanMedia.

По словам специалистов, в области психиатрии, такое состояние испытывают ежегодно почти 90% граждан. Поводом к тому, говорят они, являются различные обстоятельства и ситуации.

По данным психиатра, психотерапевта Алексея Вилкова, паническая атака — довольно распространенный вариант невроза, который сочетает в себе сильный страх, тревогу и самые разнообразные неприятные ощущения в теле, пишет газета "Известия".

Он поясняет, что все вышеперечисленные ощущения могут возникнуть вследствие дисбаланса симпатической части вегетативной нервной системы — у человека появляются симптомы, которые словно копируют приступы ишемической болезни сердца или удушья.

"Причинами таких ощущений могут быть как колебания уровня гормонов (наследственность), так и предрасположенность к особой тревожности. Как правило, это внушаемые, демонстративные и тревожные люди", — поясняют специалисты.

Психиатры уверяют, что панические атаки не приводят к смерти, а наоборот — у человека возникает чувство страха перед смертью и он старается выжить. Они рекомендуют таким людям побольше заниматься любимым делом и бывать на воздухе: заниматься спортом или отдавать себя занятиям в саду.

231552
31
60