Врач рассказала, по какой причине необходимо уменьшить количество яблок в рационе. Употребление популярного фрукта порой может нанести серьезный ущерб здоровью, предупреждает эксперт.
Как рассказала врач-диетолог Ольга Кораблева, уменьшить количество яблок в рационе необходимо больным гастритом или язвой желудка. Ведь повышенная кислотность фрукта и большое содержание грубой клетчатки способны привести к раздражению слизистых, вздутию живота и обострению заболеваний.
Как пишет РИА Новости, людям с проблемами ЖКТ можно есть печеные яблоки. Высокая температура разрушает яблочные и лимонные кислоты, но не действует на пектин, который благоприятно влияет на работу кишечника.
Наталья Васильева
Голова "плохо варит" из-за этих продуктов — вычеркивайте их из рациона Диетологи сказали, какие продукты плохо влияют на работу головного мозга
