6 марта. Смузи с кефиром — вкусный и полезный завтрак, содержащий огромное количество пробиотиков и витаминов. Он зарядит вас энергией и даст сил на весь день.
Для приготовления вам понадобятся:
Нарезаем кусочками банан и выбранные фрукты.
Добавляем нарезанные фрукты, кефир и мёд в блендер. Взбиваем ингредиенты до получения однородной массы в течение нескольких минут. Переливаем смузи в стаканы и подаём к столу. Приятного аппетита!