Когда Эдсон Брандао из Нидерландов называет свой реальный возраст и говорит, что ему 53, никто не верит. Мужчина выглядит, как 25-летний парень. Но Брандао уверяет, что никакой пластики нет. Такое молодое лицо — это результат его образа жизни.
В чем секрет молодости, рассказал блогер.
Во-первых, он никогда не курил и не употребляет спиртное. Обязательно занимается спортом, делая акцент на силовые тренировки, пишет Unilad.
Мужчина исключил полностью из своего рациона консервированную пищу, а также жареную и сахар. Вот и весь секрет молодости, говорит блогер.
Карина Красилова
