Диетолог Светлана Соломеина рассказала, почему не рекомендуется употреблять минеральную воду в большом количестве.
По словам врача, если пить слишком много минеральной воды, в организме начнут накапливаться минералы. Если их будет в избытке, есть вероятность образования тромбозов, что может стать причиной инсульта и инфаркта.
В то же время диетолог сказала, что минеральная вода для организма полезна. Она снимает усталость и нормализует работу ЖКТ.
За один раз рекомендуется употреблять не больше одного стакана минералки, чтобы не было нагрузки на почки, пишет Медикфорум.
Карина Красилова
