В Магадане из горящего дома успели эвакуироваться восемь человек
Читать
Милана Смердова: Авиация – это большая семья
Читать
Сергей Носов: Лучше меньше, да лучше
Читать
К 80-летию Великой Победы в России запущен официальный сайт may9.ru
Читать
Лишь тот, кто родился и вырос в СССР, даст 8 верных ответов — ТЕСТ
Читать
Любой гражданин СССР запросто пройдет на 7/7, а вы сможете? — ТЕСТ
Читать
Ваш кругозор с грецкий орех, если вам не под силу хотя бы 5/7 — ТЕСТ на эрудицию
Читать
На Колыме проводится региональный этап конкурса "Хрустальные звездочки"
17 февраля, 21:38
Вахта Победы: амурские железнодорожники сдают нормы ГТО и трудятся семьями
17 февраля, 20:36
Колымчанин пойдет под суд за управление автомобилем в нетрезвом виде
17 февраля, 20:36
Жительница Олы осуждена за серию краж
17 февраля, 20:33
Самые популярные новости MagadanMedia 17 февраля
17 февраля, 20:15
В Магадане во Дворце спорта состоялось торжественное открытие Спартакиады ВФСО "Динамо"
17 февраля, 19:47
От Жигалова до Берлина. Памятная операция капитана Никанора Журавлева
17 февраля, 19:23
Учреждения культуры Магаданской области отремонтируют по нацпроекту "Семья"
17 февраля, 19:02
В поселке Холодном продолжаются аварийно-восстановительные работы
17 февраля, 18:28
На Колыме на минувшей неделе выявили 653 нарушения ПДД
17 февраля, 18:12
В Магадане из горящего дома успели эвакуироваться восемь человек
17 февраля, 18:00
64 лесных пожара возникли в Магаданской области в 2024 году
17 февраля, 17:45
Колымчан приглашают побороться за премию "Цифровизация во благо"
17 февраля, 17:19
"Никто не вынырнул": автомобиль с людьми ушел под лед в Приморье
17 февраля, 17:10
Сергей Носов: Лучше меньше, да лучше
17 февраля, 16:45

Вместо имбиря: медики назвали мощное противовоспалительное средство во время эпидемии

Продукт является природным антисептиком
14 апреля 2020, 17:10 Общество #БудьтеЗдоровы
Специи pixabay.com
Специи
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Медики назвали противовоспалительное средство, которое рекомендуется включить в рацион для укрепления иммунитета, в том числе, в период эпидемии. Специалисты заявляют, что продукт является природным антисептиком.

Эксперты в очередной раз подтвердили пользу напитков и блюд с куркумой. По их словам, содержащийся в специи куркумин обладает сильными противовоспалительными свойствами.

Так, медики сообщают, что продукт препятствует выработке так называемых провоспалительных генов, которые вызывают воспалительный процесс.

Специю рекомендуют употреблять как для укрепления иммунитета, так и для того, чтобы облегчить состояние при заболеваниях кишечника и при боли в суставах.

Давиться и есть ложками куркуму ни в коем случае не стоит. Специю можно добавлять в малом количестве в салаты, маринады для рыбы и курицы, супы, вторые блюда. Медики отмечают, что неплохо приперчить блюдо. Черный перец содержит вещество пиперин, благодаря которому куркума лучше усваивается, пишет Food.news.

Ранее индийские ученые рекомендовали добавлять незначительное количество куркумы в чай, чтобы улучшить обмен веществ.

Ольга Толмачева

190929
32
24