Эксперты говорят, что не стоит недооценивать силу эфирных масел. Правильные ароматы могут поднять настроение, взбодрить и подарить радость.
Составлен список из десяти таких эфирных масел.
Устраняет депрессию и беспокойство запах лаванды.
Благоприятно действует на настроение запах розы.
Пробуждает к творчеству и активной деятельности – лимон.
Жасмин, а также ель помогают бороться со стрессом и депрессией.
Пробуждает чувственность запах вербены.
Поднимает настроение масло петитгрейна.
Тонизирует запах базилика.
Снимает нервное напряжение запах мяты.
Помогает расслабиться запах гардении, пишет elle.ru.
Карина Красилова
