В библиотеке имени Олега Куваева для людей старшего возраста провели курс "Основы здоровья". На протяжении 4-х дней специалисты проводили лекции и практические занятия на тему соблюдения режима питания, активного образа жизни. Участники научились приемам самомассажа и технике йоги, сообщили MagadanMedia в пресс-службе Магаданской городской Думы.
В качестве экспертов в различных областях выступили Семен Темер, Дмитрий Масковец и Елена Неймиллер. Курсы провели в рамках проекта "Старшее поколение" и при поддержке депутата Магаданской городской Думы Александра Вахова. В завершении курса все участники получили подарки от депутата и памятные сертификаты.
В этот раз основам здоровья обучились 15 человек. В мае лекционно-практический курс планируется повторить.
