Магаданские спасатели: Наша работа – это холодный ум и командный дух
26 ноября, 17:35
Неплательщикам за ЖКУ придут судебные приказы о взыскании долга на "Госуслугах"
08:41
Вы точно родом из СССР, если щелкаете 9/9 вопросов с первого раза — ТЕСТ
08:00
27 ноября в календаре: День морской пехоты России, Филипповка, Заговенье
07:45
Деревянный водопровод "Магадан — Нагаево" запущен 27 ноября 1936 года
07:30
В Магадане в среду преимущественно без осадков и до –10 градусов
06:30
Гороскоп на 27 ноября от MagadanMedia: Важные решения и новые средства - прогноз для вас
06:00
Дачники, запасите семена 1 цветка и сажайте их на огороде в мае: урожай бомбанет
03:30
Ложка этого в рис - и он получается рассыпчатым и белоснежным: Никакой липкой каши
26 ноября, 23:30
Кислые мандарины станут слаще сахара: Японские хозяйки делают с ними это и наслаждаются
26 ноября, 23:20
Грязные носки стали белее снега: Просто замочила их с этой таблеткой и обалдела от чистоты
26 ноября, 23:05
Комья волос и гниль попёрли из слива: Бросила в него стакан этого средства и залила водой
26 ноября, 22:45
В географии вы полный профан, если не осилите хотя бы 50% вопросов — ТЕСТ
26 ноября, 22:38
В Саранске задержали жителя Колымы по подозрению в нанесении побоев
26 ноября, 22:35
Эта ошибка с малиной в конце ноября оставит вас без урожая крупных ягод - совет агронома
26 ноября, 22:10
Дачники, эти сорта свёклы хранятся до лета: Выбираем семена уже в декабре - совет агронома
26 ноября, 21:40
В ЕАО вновь будут бесплатно предоставлять уголь и дрова семьям бойцов СВО   26 ноября, 16:10
На Колыме проходит съезд Ассоциации "Совет муниципальных образований" 26 ноября, 12:06
Магаданская областная Дума приняла в первом чтении бюджет фонда ОЭЗ 26 ноября, 09:24
В главном финансовом документе РФ увеличивается финансирование соц и эконом обязательств 25 ноября, 13:45
Территория ГИС: в Магадане стартовал новый этап проекта 25 ноября, 11:14
Итоги XXXVI заседания Магаданской областной Думы седьмого созыва 22 ноября, 16:34
В бюджеты Магаданской области за 10 месяцев поступило 48 млрд рублей налогов 22 ноября, 16:32
В Магаданской области с 2025 года начнет действовать специальный налоговый режим 22 ноября, 16:20
Сергей Абрамов: Финансовая составляющая бюджета Колымы на 2025 год – позитивная  22 ноября, 13:44
В Магадане состоялось заседание фракции "Единая Россия" 22 ноября, 10:01
В Магаданской области "Единая Россия" провела конференцию реготделения партии 21 ноября, 22:19
Колымские парламентарии приняли участие в конференции регионального отделения ЕР 21 ноября, 16:44
Железная дорога от Якутска до Магадана — важнейшая транспортная магистраль 21 ноября, 14:55
Госдума поддержала инициативу ЕР об освобождении участников СВО от исполнительного сбора 20 ноября, 14:59
Комитет СФ рассмотрел законы, направленные на поддержку волонтеров и участников СВО 20 ноября, 14:44

Приказано покинуть зону комфорта! Семь шагов к счастью в 2020 году

Психологи дали рекомендации, как начать новую жизнь
14 января 2020, 16:50 Общество
Прошлые ошибки мешают двигаться вперед Александр Хитров, ИА PrimaMedia
Прошлые ошибки мешают двигаться вперед
Фото: Александр Хитров, ИА PrimaMedia

Психологи дали рекомендации, как изменить свою жизнь в 2020 году к лучшему. Семь советов станут полезными для тех, кто мечтает о переменах, но стоит на одном месте.

1. Эксперты советуют перестать искать себе оправданий. Если хочется отдохнуть, а не действовать, значит, организму в данный момент это необходимо. Не надо себя "насиловать".

2. Прошлые ошибки мешают двигаться вперед. Не стоит на них зацикливаться и возвращаться постоянно к прошлому. Следует сделать выводы и отпустить обиды.

3. Не живите жизнью других и не делайте что-то в угоду другим, а не себе. Иначе удовольствия от жизни получить сложно. Подумайте о себе и о своих истинных желаниях.

4. С теми людьми, которые мешают развиваться, лучше не общаться. Они тормозят личностный рост и отнимают драгоценную энергию.

5. Ставьте реалистичные цели на год. Запишите их и как можно чаще смотрите записи, чтобы не забывать, к чему стремитесь, пишет The Times Hub.

6. Важно быть честным с самим собой, только так можно понять свои желания и совершать действия для их осуществления.

7. Важный совет – покинуть зону комфорта. Как бы тепло в ней не было, но в жизни надо совершать действия. Порой непривычные, что мотивирует, бодрит и дает свежий глоток.

Карина Красилова

190425
32
24