В Магадане в воскресенье преимущественно без осадков и до -7 градусов
06:17
Гороскоп на 3 ноября от MagadanMedia: кого ждёт успех, а кто проявит креатив
06:00
Умные дачники выращивают целые деревья из косточки у себя дома: секретные приемы
04:40
Самые сладкие помидоры: Дачники, покупаем семена уже сейчас, потом все разберут
2 ноября, 20:30
Скудный ум не осилит даже 4/8 вопросов, а у вас он такой? — ТЕСТ
2 ноября, 18:55
За ЖКХ платите, а батареи холодные - что делать?
2 ноября, 18:10
Первый модульный спортивный зал открыли в Улан-Удэ
2 ноября, 17:55
График работы медицинских учреждений в Магадане на предстоящие выходные
2 ноября, 17:23
Жительницу Магадана будут судить за неуплату алиментов на содержание дочери
2 ноября, 17:14
В Магадане во время загорания мусора пострадал автомобиль
2 ноября, 17:06
Жительница Магадана приговорена к работам за приобретение "синтетики"
2 ноября, 17:02
Россиянам рассказали как получить доплату к пенсии
2 ноября, 17:00
В Хасынском районе пресечены нарушения в области охраны собственности
2 ноября, 16:56
В Сусуманском округе возбуждены уголовные дела о незаконной вырубке леса
2 ноября, 16:52
Приложения "Мой МТС" и "Сбербанк Онлайн" возглавили рейтинг экосистемных приложений России
2 ноября, 16:45
Представитель Колымы принимает участие в V Всероссийском форуме "Народы России" 2 ноября, 12:22
Золотой опыт: более 30 студентов прошли практику на Наталкинском ГОКе 31 октября, 14:50
ИТ-форум Russky MeetUp&Digital Region начал свою работу во Владивостоке 31 октября, 11:00
Нехватка медиков, уборка снега, бродячие собаки – основные темы Всероссийского приема граждан ЛДПР в Магадане 31 октября, 10:31
Развитие ИТ-сообщества ДВ – в центре внимания Russky MeetUp&Digital Region 30 октября, 14:05
"Живое общение с властью и бизнесом": ИТ-форум Дальнего Востока – уже завтра 30 октября, 11:35
Свыше тысячи предпринимателей собрал во Владивостоке масштабный "Бизнес-Фест" от Сбера 29 октября, 17:35
Russky MeetUp&Digital Region стартует во Владивостоке уже 31 октября 29 октября, 17:30
Минфин РФ увеличит объем субвенции для актов гражданского состояния 29 октября, 11:45
Магаданская облдума утвердила сотрудничество с Гомельским Советом депутатов 28 октября, 16:13
Магаданская областная Дума приняла блок налоговых законов 28 октября, 15:29
Это рекорд - ЦБ поднял ключевую ставку до 21% 26 октября, 13:05
Кредитная задолженность рыбной отрасли РФ превысила 1,1 трлн рублей – Герман Зверев 25 октября, 19:35
Итоги XXXV заседания Магаданской областной Думы седьмого созыва 25 октября, 15:42
Депутаты Колымы приняли поправки в бюджет и закон программы развития ОЭЗ 25 октября, 15:01

Эффект как от лекарств: лучшее средство для борьбы с холестерином найдется в холодильнике

Снизить высокие показатели поможет один фрукт
14 ноября 2019, 12:45 Общество
Яблоки могут "управлять" холестерином pixabay.com
Яблоки могут "управлять" холестерином
Фото: https://pixabay.com

Употребление некоторых продуктов позволяет сдерживать уровень холестерина. Особенно эффективным в этой "борьбе" может стать один фрукт. Ученые заявили, что его действие сопоставимо с лекарствами.

Естественным механизмом управления холестерином могут стать обычные яблоки. Их полифенольные соединения снижают его растворимость и всасывание в кишечнике.

О том, что пектин яблок обладает способностью связываться с холестерином и выводит его из организма, было известно давно, говорят ученые. Но ранее специалисты не подозревали, каким мощным может быть этот эффект.

Регулярное употребление яблок позволит снизить плохой холестерин и повысить хороший. А эффект превосходит даже действие лекарств, уверяют специалисты.

Всего два яблока в день смогут уменьшить уровень холестерина не хуже статинов. При этом они не обладают побочными свойствами, пишет МедикФорум.

Татьяна Набокова

219506
32
24