MagadanMedia, 24 июня. Программа "Активное долголетие" продолжает набирать обороты в Магаданской области — вовлечённость граждан старшего поколения составляет уверенные 21,2%, сообщает пресс-служба правительства Магаданской области.
Проект помогает поддерживать физическую форму, здоровье и социальную активность: люди активно занимаются скандинавской ходьбой, киокусинкай, плаванием, силовой гимнастикой, йогой, катаются на коньках и пр.
При этом нет отягощения Вас бюрократическими процедурами — достаточно обратиться в Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов (пр-т Карла Маркса, д. 16, кабинет № 3 (с 9-00 до 17-00, обед с 13-00 до 14-00), телефон 63-00-31, 63-95-06), где подробно расскажут о доступных активностях (не только спорт) и способах участия в них.
Помните: социальная активность снижает смертность на 42%, физические упражнения — вероятность сердечно-сосудистых событий на 51%.
Уже 9 500 000 человек в рамках "Активного долголетия" по всей стране регулярно занимается спортом и физкультурой — не отставайте!
