Движение по Магадан - Балаганное - Талон восстановлено с ограничениями
21:13
"Решено": известные предприниматели раскрыли формулы успеха в современном бизнесе
20:40
В Магаданской области пресекли незаконный оборот красной икры
20:25
В Магадане окончено расследование дела об организации незаконной миграции
19:00
Продление ограничения проезда по автодороге "Магадан - Балаганное - Талон"
18:35
Госпаблики муниципальных округов: самое интересное за декабрь
18:27
Полицейские Колымы стали лучшими в номинации "Развитие наставничества"
18:19
В Магадане установили 14 иностранцев, незаконно находившихся на территории РФ
17:49
Юрий Трутнев: в ДФО при участии ДОМ.РФ заселено более 3000 арендных квартир
16:03
Колымчанина оштрафовали на 500 тысяч рублей за вылов корюшки, сельди и мальмы
15:47
Магаданца будут судить за незаконный вылов лососей на 129 тысяч рублей
15:41
Пассажиров, направляющихся из Армани в аэропорт, вызволили из "снежного плена"
15:36
15 пожеланий к Новому году для открыток и сообщений
15:00
На Колыме изменится график работы межмуниципальных автобусных маршрутов
14:40
Более 9 млн км проехали магаданцы вместе с Drivee
14:23

Забудьте о чувстве тяжести после обеда: Нежный суп-пюре из кабачков и брокколи

Польза в каждой ложке
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот суп-пюре — воплощение нежности и пользы в одной тарелке. Он идеален, когда хочется чего-то лёгкого, но в то же время сытного.

Для приготовления необходимо взять:

  • 350 г кабачков;
  • 250 г брокколи;
  • 1 луковица;
  • 1 морковь;
  • зелень по вкусу;
  • 150 мл сливок;
  • 2 ст.л. растительного масла;
  • соль и перец по вкусу.

Обжариваем в кастрюле лук и морковь. Затем вливаем воду и добавляем соль. Доводим до кипения.

Далее добавляем кабачки и брокколи. Варим до готовности овощей. 

Измельчаем ингредиенты блендером. Добавляем зелень и сливки. Солим и перчим по вкусу.

Приятного аппетита!

233829
31
82