История Колымы: Хроника прииска имени Третьей пятилетки. Год 1940-й
29 марта, 11:30
Колымчан приглашают на всероссийский конкурс "Планета - Наше Достояние"
16:37
На Колыме выявили более 2,5 тысяч нарушений ПДД
16:18
Число пользователей ВТБ в MAX выросло на 41% с начала года
16:00
В Магаданской области на прошлой неделе произошло 5 бытовых пожаров
15:53
Магаданцы вернулись к планшетам — лидируют девайсы в классических цветах
15:42
Бизнес и инвесторы нашли точки роста на инвестиционном форуме ВТБ
15:40
Сбер: запросы по 115-ФЗ практически не затрагивают селлеров
15:35
В Магадане определили победителей и обладателя Гран-При конкурсов "Юные дарования"
15:32
Восьмой сезон Премии им. Арсеньева представят в МИА "Россия сегодня" в среду, 1 апреля
14:50
На Колыме обсудили эпидемиологическую обстановку и профилактику заболеваний
14:10
Колымчан проинформировали о возможности получения налогового вычета за ГТО
14:04
Село Клепка получило важный ресурс для решения повседневных задач
13:21
Эксперты "РОССИЯ ЗОВЕТ" предсказали появление ИИ-консилиумов и ИИ-инвесторов
13:20
Как честь и достоинство учителей защищают в Магаданской области?
13:00
В российских многоквартирных домах лоджии встречаются чаще балконов – исследование Домклик
12:50

Зарядка и питьё: Врач отмечает, что ещё необходимо вам в полёте - сохраните здоровье

Совет от эксперта
Тематическая иллюстрация Photo by form PxHere
Тематическая иллюстрация
Фото: Photo by form PxHere
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В летний сезон россияне чаще путешествуют на самолётах. Но не каждый знает, какие опасности могут подстерегать в полёте. О них рассказывает врач Даниэль Баджакян, передаёт портал "ТурПром".

Эксперт отмечает, что нередким последствием длительного перелёта может стать глубокий тромбоз, который чаще всего поражает ножные вены. Заболевание может привести к летальному исходу.

Одной из причин является смена давления. Также спровоцировать образование тромбов может длительное нахождение в одной позе без движения.

Эксперт рекомендует в полёте при возможности делать зарядку, ходить между кресел, если это разрешено.

Также необходимо пить много воды (чай и кофе не в счёт). Кроме того позаботьтесь о том, чтобы под передним креслом, где вы располагаете ноги во время полёта, не стояло много сумок, это освободит пространство для ног.

233209
31
82