14 февраля в календаре: День святого Валентина    
07:45
Выходные с книгой Растущие в темноте
10:25
Магаданец лишился миллиона при покупке панелей онлайн
10:10
Корпорация МСП и Авито запустят спецтрек для креативных индустрий
10:00
Итоги недели: дополнительные рейсы, сохранение культуры КМНС, рынок труда Колымы
08:30
Переходящее Красное знамя учредили в Дальстрое для предприятий в 1944
07:30
В Магадане в субботу днём преимущественно без осадков и до –17 градусов
06:30
Жители Магадана меняют отношение к страхованию гаджетов
13 февраля, 20:05
На Колыме продолжается акция "Стоп: мошенник!"
13 февраля, 19:12
Роснедра оценило запасы россыпи притоков Буркандьи и Перевального в 108,7 млн рублей
13 февраля, 19:06
В Магадане продолжает действовать запрет выезда на лед
13 февраля, 18:58
В Магадане трех человек эвакуировали при пожаре на Рыбозаводской улице
13 февраля, 18:45
В Магадане из-за крыс во время движения загорелся автомобиль
13 февраля, 18:15
В Омсукчанском районе защитили трудовые права медработника
13 февраля, 17:53
ВТБ выяснил, сколько россияне хранят на совместных счетах
13 февраля, 17:50
"Жека Рассел" (16+): как собачья жизнь помогает найти любовь
13 февраля, 17:15

Едим и худеем: Белковый салат "Красотка" - просто пушка

Рецепт вкусного полезного блюда
29 марта 2025, 13:10 Это интересно #Рецепты
Тематическая иллюстрация Photo by form PxHere
Тематическая иллюстрация
Фото: Photo by form PxHere
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Приготовление вкусного салата — занятие несложное. Но весной хочется, чтобы блюдо было ещё и полезным.

Салат "Красотка" невероятно сытный, но лишних калорий вам не добавит, можно его есть и продолжать худеть.

Для приготовления необходимо:

  • пучок листового салата;
  • 3 яйца;
  • банка красной фасоли;
  • 100 г куриного филе;
  • растительное масло;
  • соль.

Яйца и куриное филе варим, остужаем, нарезаем кусочками. Салат рвём руками.

С фасоли сливаем жидкость, бобы отправляем к остальным ингредиентам.

Солим салат по вкусу, поливаем любым растительным маслом по своему вкусу. Полезный перекус готов. Приятного аппетита!

233209
31
82