5 идей для активного отдыха на свежем воздухе
12 ноября, 10:00
В Усть-Омчуге завершено расследование убийства двух человек
17:56
Более 300 спортсменов сразятся за медали IV Российско-Китайских молодежных зимних игр
17:47
Литературная премия имени Арсеньева этого сезона выходит на финишную прямую
17:41
Колымчанка стала финалистом Всероссийского конкурса "Моя страна — моя Россия"
17:30
Журналист и депутат Госдумы Евгений Попов: Темпы развития Дальнего Востока впечатляют
17:21
Как получить единое пособие для семей с детьми
17:00
Юных колымчан ждут на конкурсе "Новые искатели"
16:18
Негосударственные пенсионные фонды: что это и можно ли им доверять свои деньги
16:12
Колымчанин расплатился в магазине пятитысячной купюрой банка приколов
15:51
Комитет по социальной политике рассмотрит кандидатуру Михаила Котова на присвоение звания "Почетный гражданин Магаданской области"
15:31
 Житель Магадана осужден за взятку и оскорбление представителя власти  
15:25
Поп-музыка остается лидером предпочтений у жителей Магадана
15:09
Сборная России по фристайлу продолжает тренировки на снежных склонах Магадана
14:29
Магаданцам предлагают пройти опрос и оценить безопасность финансовых услуг
14:14
Колымчан ждут на "Большом Дальневосточном квесте"
14:04
Недостроенный корпус ИБПС на улице Портовой в Магадане выставлен на торги 10:45
В Магаданской областной Думе состоится заседание комитета по социальной политике 10:31
Президент ВАРПЭ предложил ДВФУ развивать рыбохозяйственную аналитику в России 12 ноября, 13:20
Бюджет Магаданской области в 2025 году сохранит социальную направленность 11 ноября, 16:16
Форум "Мой бизнес. Формула роста" пройдет в Магадане 12 ноября 11 ноября, 15:06
Поправки к проекту федерального бюджета рассмотрел профильный Комитет Совета Федерации 11 ноября, 11:54
Колымчанам рассказали об обучающей программе для роста бизнеса 11 ноября, 09:40
Юбилейный Х Восточный экономический форум состоится с 3 по 6 сентября 2025 года 8 ноября, 15:35
"Единая Россия" внесла поправки ко второму чтению бюджета 8 ноября, 15:24
Магадан получит грант в 40 миллионов рублей 8 ноября, 11:44
Жителей Колымы приглашают к участию в "Военно-патриотическом диктанте – 2024" 7 ноября, 12:18
ВРИО губернатора ЕАО назначена Мария Костюк 6 ноября, 10:35
Russky MeetUp&Digital Region – 2024: ведущий ИТ-форум ДФО – в объективе ИА PrimaMedia 5 ноября, 15:50
Единая Россия" проработала поправки ко второму чтению бюджета 5 ноября, 07:52
Сергей Абрамов: Народное единство — достояние Родины, в нем величие России 4 ноября, 08:30

Выходные с книгой. Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Обзор от МБУК города Магадана ЦБС
21 сентября, 10:30 Общество Город
Тематическая иллюстрация ЦБС
Тематическая иллюстрация
Фото: ЦБС

Обзор от МБУК города Магадана ЦБС для читателей MagadanMedia.

Йоханнес Хинрих фон Борстель. "Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать" 12+

Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса…

Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.

labirint.ru

Йоханнес Хинрих фон Борстель. «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать». labirint.ru

93090
31
60