Стоматолог-ортопед Евгения Бойцова сообщила о необратимых последствиях для зубов, если часто употреблять спиртные напитки.
Врач объяснила, что алкогольные напитки содержат этанол или этиловый спирт, а это в свою очередь разрушает зубы, поскольку кальций из них вымывается и зубы становятся хрупкими.
Чтобы зубы были крепкими и здоровыми, организм должен получать вместе с пищей железо, цинк и прочие минералы, витамины. Но спиртное вымывает из организма и эти вещества.
Что получают в итоге любители спиртных напитков — пожелтевшую эмаль, плохие зубы, проблемы со здоровьем, пишет "Газета.Ru".
Чтобы получить заряд бодрости на весь день, можно съесть яйца на завтрак