Медики предлагают колымчанам пройти опрос (16+) по теме питания. Ответите на вопросы анкеты и получите персональный отчет на почту. Займет около 15 минут. Отчет составят бесплатно и онлайн в рамках российского проекта "Репродуктивное здоровье". Ссылка на опрос здесь и при клике на кнопку.
Репродуктивное здоровье — совокупность социальных и физиологических факторов, позволяющих вступать в отношения с противоположным полом, и заводить детей.
Соблюдение основ здорового питания является основой репродуктивного здоровья, как мужчин, так и женщин. Рацион питания должен учитывать потребности организма в витаминах, аминокислотах, углеводах, жирах, белках; особенно у женщин, планирующих беременность, и достигших её. Поступление питательных веществ должно производиться с учётом затрат энергии организма на двигательную и умственную активность, обновление клеток, выработку гормонов, а также для обеспечения правильного развития плода у матери.
Несоблюдение баланса соотношения затрат энергии и потребления чревато нарушения выработки половых гормонов, и как следствие, снижением полового влечения и развитием бесплодия как у женщин, так и у мужчин.
Возникающее, в следствии нерационального питания и низкой активности ожирение, негативно влияет не только на сердечно-сердечную систему, пищеварительную, эндокринную систему, но также и на репродуктивное здоровье женщины и мужчины.
Ожирение для женского организма оказывает неблагоприятное влияние на репродуктивное здоровье. Установлена взаимосвязь ожирения с нарушениями функции яичников, проявляющимися ановуляцией, нарушением ритма менструаций и почти трехкратным увеличением частоты эндокринного бесплодия. Наличие ожирения у женщин увеличивает риск развития рака молочной железы и эндометрия
Ожирение для мужского организма так же оказывает неблагоприятное влияние на фертильную функцию. Дело в том, что жировая ткань является не только резервом организма на случай экстремальных ситуаций, но является мощнейшим эндокринным органом, участвующим в биосинтезе и трансформации половых гормонов. Жировая ткань содержит в себе ферменты, которые перерабатывают мужские половые гормоны в женские, и именно поэтому мужчины с ожирением имеют высокий риск снижения либидо, эректильной дисфункции, снижения качества спермы, и, как следствие — бесплодия.
