Медик считает, что три простых и эффективных способа помогут быстро вылечиться от простудных заболеваний. Чтобы воспользоваться ими не потребуется много времени и денег.
Британский врач и телеведущая Сара Джарвис считает, что весьма эффективно защищает от простуды спрей для горла. Она говорит, что это средство является защитным барьером от микробов.
"Исследования показали, что он может вдвое сократить продолжительность симптомов простуды и на треть сократить протекание болезни", — сообщила врач и телеведущая Сара Джарвис.
Она рекомендует для облегчения симптомов простуды применять эхинацею. При этом подчеркнула, что существуют противоречивые результаты исследований эффективности применения данного препарата.
По словам медика, противостоять сезонным заболеваниям поможет и употребление витамина C. Это может быть аптечный препарат или продукты, которые содержат витамин С — цитрусовые, перец, брокколи, брюссельская капуста и картофель. Об этом пишет Express.
Наталья Васильева
