В Магадане в четверг преимущественно без осадков и до -7 градусов
06:30
Гороскоп на 28 ноября от MagadanMedia: карьерный взлёт или размышления о будущем - прогноз
06:00
Как нельзя поливать растения зимой - советы бывалых
03:30
Дачники кидают пенопласт на грядки после первого снега - урожай весной валит вагонами
27 ноября, 23:20
Дачники уже сейчас заготавливают грунт для рассады - правила для богатого урожая
27 ноября, 23:00
Не сода и не кефир: добавьте это к жёсткому мясу — станет мягким как пуховая подушка
27 ноября, 22:35
Не уксус и не сода: добавьте в зажарку этот продукт - борщ краснее советского флага
27 ноября, 21:50
1 ложка в миску: микроволновку не узнать - сияет как новая, грязь и жир растворились
27 ноября, 21:30
2 ложки прямо в таз: нижнее бельё станет как новое - все грязь и серость уйдут моментом
27 ноября, 21:10
Самые популярные новости MagadanMedia 27 ноября
27 ноября, 20:15
"РТКОММ" продлил акцию на оборудование MultiSimBox
27 ноября, 20:10
Как вернуть часть расходов на ЖКХ: субсидии для россиян
27 ноября, 20:05
Сотрудники Глобал Портс сдали 36 литров донорской крови
27 ноября, 19:55
В Якутске осужден участник преступной группы, перевозившей золото из Магадана
27 ноября, 19:35
Вы точно родом из СССР, если щелкаете 9/9 вопросов с первого раза — ТЕСТ
27 ноября, 19:00
Сигнал бизнесу: более половины жителей Хабаровска готовы отказаться от продукции неэкологи 27 ноября, 17:05
На Колыме утвердили региональные особенности рынка труда на 2025 год 27 ноября, 12:23
В Магаданской облдуме рассмотрят предложения по региональному законодательству 27 ноября, 09:04
В ЕАО вновь будут бесплатно предоставлять уголь и дрова семьям бойцов СВО   26 ноября, 16:10
На Колыме проходит съезд Ассоциации "Совет муниципальных образований" 26 ноября, 12:06
Магаданская областная Дума приняла в первом чтении бюджет фонда ОЭЗ 26 ноября, 09:24
В главном финансовом документе РФ увеличивается финансирование соц и эконом обязательств 25 ноября, 13:45
Территория ГИС: в Магадане стартовал новый этап проекта 25 ноября, 11:14
Итоги XXXVI заседания Магаданской областной Думы седьмого созыва 22 ноября, 16:34
В бюджеты Магаданской области за 10 месяцев поступило 48 млрд рублей налогов 22 ноября, 16:32
В Магаданской области с 2025 года начнет действовать специальный налоговый режим 22 ноября, 16:20
Сергей Абрамов: Финансовая составляющая бюджета Колымы на 2025 год – позитивная  22 ноября, 13:44
В Магадане состоялось заседание фракции "Единая Россия" 22 ноября, 10:01
В Магаданской области "Единая Россия" провела конференцию реготделения партии 21 ноября, 22:19
Колымские парламентарии приняли участие в конференции регионального отделения ЕР 21 ноября, 16:44

Один компонент превращает пищу в яд

Эксперты советуют внимательно изучать состав продуктов питания
Один компонент превращает пищу в яд Александр Ратников, ИА PrimaMedia
Один компонент превращает пищу в яд
Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Стало известно, какой ингредиент превращает пищу в яд. Эксперты настоятельно рекомендуют изучать состав продуктов питания перед покупкой.

Трансжиры, содержащиеся в продуктах питания, являются одним из самых вредных ингредиентов в продукции современной пищевой промышленности. Этот компонент заметно повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, сообщила турецкая газета Cumhuriyet.

Трансжиры добавляют в продукты, чтобы улучшить их вкус и увеличить срок годности. Однако у этой добавки есть неприглядная оборотная сторона. Люди, регулярно употребляющие пищу с содержанием трансжиров, страдают от сахарного диабета, у них чаще происходят сердечные приступы и инсульты.

Врач Айча Бояджи в интервью изданию подчеркнула, что лучше придерживаться средиземноморской диеты. Для укрепления здоровья необходимо регулярно употреблять оливковое масло первого отжима, овощи, фрукты, бобовые. А вот мясо в рационе надо ограничить.

Напомним, что в странах Евросоюза уже действуют ограничения на применение трансжиров в продуктах питания. Всемирная организация здравоохранения порекомендовала исключить этот компонент из состава продуктов к 2023 году.

Никифор Зуев

201875
32
24