Гастроэнтеролог Никита Харлов заявил, что чеснок нельзя считать панацеей от болезней. Более того, употребление этого жгучего овоща может представлять опасность.
Эксперт говорит, что чеснок обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Он стимулирует иммунитет. Однако употреблять этот овощ надо правильно. А сырой чеснок лучше исключить из рациона.
По словам Харлова, сырой чеснок сильно раздражает слизистую пищеварительного тракта. Употребление этого продукта способно вызвать большие проблемы со здоровьем.
Как пишет радио Sputnik, некоторые люди закапывают сок чеснока в нос, чтобы защититься от инфекции. Однако это приведет к раздражению слизистой и, как следствие, снижению защитного барьера. Эксперт советует есть чеснок в готовых блюдах.
Наталья Васильева
