Андрей Хапочкин: возрождение норм ГТО невероятно мотивирует преодолеть себя
Спикер сахалинского парламента выполнил нормы всероссийского комплекса ГТО на золотой знакФото: из личного архива депутата
22 декабря 2017. Нормы всероссийского комплекса ГТО на золотой знак одним из первых российских спикеров региональных парламентов выполнил председатель Сахалинской областной думы Андрей Хапочкин, сообщает ИА MagadanMedia со ссылкой на пресс-центр Сахалинской областной Думы.
Девять подтягиваний, шестьдесят рывков гири, двадцать девять отжиманий, 50 метров в бассейне за тридцать пять секунд, хорошие результаты в стрельбе и беге — все это спортивные результаты инициатора таких областных молодежных проектов как "Спорт против подворотни", "Спортивный двор", "ГТО в каждый двор", "Детсадовская семейная спортивная лига" и других.
— Замечательно, что в стране системно возрождаются такие старые добрые традиции, как комплекс "Готов к труду и обороне", — поделился впечатлениями Андрей Хапочкин. — И очень важно, чтобы наше поколение, которое в юности прошло эту школу, не просто помогало вовлекать молодежь в занятия физкультурой и спортом, но и своим примером пропагандировало здоровый образ жизни.
Председатель Сахалинской областной Думы Андрей Хапочкин. Фото: из личного архива депутата
Председатель Сахалинской областной Думы Андрей Хапочкин. Фото: из личного архива депутата
Как рассказал спикер островного парламента, самым сложным было перестроиться с "любимых железок в качалке" на кардио— и кроссфит, заняться бегом, штурмовать бассейн и перейти на жесткий режим спортивного питания.
— Начиная с февраля за полгода сбросил более десяти килограмм, в июле уже смог проплыть, не задыхаясь, триста метров, наконец-то покорился турник, впервые в жизни прошел суперспринт "Сахалинского триалона", — поделился Хапочкин. — Вместо шести нормативов на золотой знак ГТО выполнил девять, самое тяжелое было пробежать в декабре под дождем поздним вечером обязательный норматив — бег, дистанцию два километров, и пробежал ее "с запасом" в полторы минуты! ГТО — отличная личная мотивация преодолеть себя, свои страхи, болячки и лень!
Как отметил Андрей Хапочкин, инициатива Президента страны Владимира Путина по возрождению всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" системно и последовательно выполняется в Сахалинской области, в которой помимо эффективной и интересной форме вовлечения жителей к их выполнению, также на системной основе выполняется поручение главы страны о развитие спортивной инфраструктуры по месту жительства: только в этом году в островной области было капитально отремонтировано более 350 дворовых территорий, практически в каждом из новых дворов установлены спортивные игровые площадки и гимнастические комплексы, а по проекту "Спортивный двор" установлено девятнадцать универсальных спортивных площадок и три крытых "дворовых"физкультурно-оздоровительных комплекса.
Председатель Сахалинской областной Думы Андрей Хапочкин. Фото: из личного архива депутата
Председатель Сахалинской областной Думы Андрей Хапочкин. Фото: из личного архива депутата
Председатель Сахалинской областной Думы Андрей Хапочкин. Фото: из личного архива депутата
Напомним, комплекс ГТО состоит из 11 ступеней для различных возрастных групп.
По данным Министерства спорта РФ, с января 2016 года комплекс внедрен во всех школах страны по всем возрастам. С 2017 года — среди рабочей молодежи, студентов и служащих, с 1 января 2018 года — среди всего населения.
При этом в законе о возрождении ГТО зафиксировано, что выполнение нормативов комплекса ГТО осуществляется добровольно и бесплатно. Сдать его сможет любой россиянин в возрасте от шести до семидесяти лет.