Если вам 35 лет и более, то вы, вероятно, сталкивались с потерей упругости кожи лица. Чаще всего она теряет естественное сияние, овал начинает "плыть" вниз, появляются носогубные складки, отвисшие брыли, второй подбородок.
Как сохранить молодость кожи лица, рассказывают на канале "Красота с умом". Всего 1 простое упражнение, но регулярное, поможет подтянуть мышцы и справиться с проблемами, указанными выше.
Проведите простую проверку. Сомкните задние зубы, губы при это должны быть расслаблены. Отметьте, в каком положении находится ваш язык в этот момент.
Если он "лежит" на дне рта, то вы самостоятельно не хотите продлить себе молодость и красоту. Запомните, что язык должен быть поднят. Чем чаще вы будете вспоминать об этом правиле и возвращать его в нужное положение, тем лучше будут работать ваши лицевые мышцы.
Если выполнять это правило, то со временем кожа подтянется, а наметившиеся брыли и носогубные складки пропадут, будто их и не было.
Ранее издание рассказывало, почему многим людям не удаётся похудеть даже при интенсивных тренировках.