Такой рыбки вы ещё не ели: Готовим филе минтая в нежнейшем сливочном соусе

Рецепт вкусного блюда
#Рецепты
Тематическая иллюстрация
Фото: Photo by form PxHere

MagadanMedia, 22 сентября 2025. Если вы не знаете, как приготовить вкусную рыбку к ужину, читайте простой рецепт. Вкуснейшее филе в нежном сливочном соусе — просто блаженство!

Для приготовления берите:

  • 500 г филе минтая;
  • 250 г сметаны;
  • 15 г муки;
  • 1 морковь;
  • 1 луковица;
  • 2 зубца чеснока;
  • специи и соль;
  • 70 мл воды;
  • зелень по желанию.

Сковородку греем с маслом, выкладываем нарезанный лук, затем — тёртую морковь, жарим до полуготовности. Затем выкладываем рыбу, нарезанную среднего размера кубиками, и обжариваем, пока влага из кусочков не испарится.

Присыпаем блюдо специями и солью, перемешиваем. Готовим заправку — для этого смешиваем воду, сметану, измельчённый чеснок, муку. Вымешиваем и отправляем на сковороду к рыбе и овощам. Тушим 10 минут под крышкой на низком нагреве. Подаём вкусную подливу с картофелем, посыпаем нарубленной зеленью.

Смотрите полную версию на сайте >>>