Эти оладьи готовим без добавления сахара: Вкусное и полезное блюдо - сохраняйте рецепт

Вкусный вариант выпечки
Тематическая иллюстрация
Фото: Image by stockking on Freepik

16 ноября. Оладьи — популярное блюдо на завтрак, но оно не считается полезным из-за высокого содержания сахара.

Предлагаем приготовить оладьи по альтернативному рецепту, сахар в тесто добавлять не будем, заменим его иным продуктом.

Для приготовления берём:

  • 400 г бананов;
  • 1 стакан муки;
  • 1,5 стакана кефира;
  • 2 яйца;
  • масло для жарки.

Бананы необходимо очистить, мякоть размять вилкой или толкушкой. Добавить к банановому пюре кефир, яйца, всё перемешать.

Постепенно в тесто порциями вмешивать муку, оно должно получиться густым и однородным. Сковороду разогреваем с растительным маслом, выливаем ложкой тесто. Готовим оладьи с 2 сторон под крышкой. Подаём со сметаной, мёдом или любой другой добавкой.

Ранее мы рассказывали, как приготовить вкусные пирожки.

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость