Олимпийская чемпионка провела тренировку для юных магаданцев

15 августа 2023. Олимпийская чемпионка по легкой атлетике, выступавшая в прыжках в длину и тройном прыжке, провела тренировку для спортивной молодежи Магадана.Татьяна Лебедева приехала на Колыму неделю назад, побывала на озере Джека Лондона, искупалась в Охотском море, а также оценила общественные площадки Магадана, сообщает ИА MagadanMedia. 

Татьяна Лебедева принимала участие в 4-ёх Олимпийских играх, с трёх вернулась с наградами. Серебро получила в Сиднее в 2000-м, медаль высшей пробы в Афинах в 2004-м, бронзу взяла в Пекине в 2008-ом. Сейчас олимпийская чемпионка работает в Российском университете дружбы народов, заведует кафедрой физического воспитания и спорта, а также является директором спортивного комплекса при институте. Много путешествует и проводит открытые тренировки с теми, кто планирует связать жизнь со спортом.

Сегодня Татьяна Лебедева познакомилась с юными магаданцами, узнала, какими видами спорта они занимаются, рассказала о себе, а потом предложила принять участие в тренировке на свежем воздухе. Начали с разминки и бега, а потом перешли к основной части: спортсменка показала очень интересные, даже где-то забавные, но полезные упражнения, рассказала, как их правильно выполнять. Тренировка получилась очень продуктивной. 

"Дети всегда остаются детьми. В их возрасте сложно что-то серьезно воспринимать, поэтому я старалась включить такие педагогические инструменты, чтобы было забавно, немножко интересно, весело, чтобы не загружать их какой-то тяжелой информацией. Мы делали самые элементарные упражнения, мне просто хотелось посмотреть насколько они координированы, ловки, насколько они быстро схватывают движения. Потому что эти качества как раз и нужны для их вида спорта. Когда умеешь слушать тренера, выполнять быстро установки, терпеть, даже если не получается с первого раза, это всё пригодится любому спортсмену, да и человеку", — поделилась Татьяна Лебедева.

Смотрите полную версию на сайте >>>