7 февраля 2023. Причиной головной боли могут стать еда и напитки. От чего стоит избавиться в рационе, чтобы побороть мигрени, рассказала врач-невролог, алголог, заведующая центром изучения боли АО "Медицина" Марина Василенко.
По словам эксперта, сыр бри, голубой сыр, чеддер, горгонзола, пармезан, моцарелла, оливки, квашеная капуста, чайный гриб могут спровоцировать головную боль. Дело в том, что в этих продуктах содержится тирамин, который повышает артериальное давление и расширяет сосуды головного мозга.
Причиной головной боли могут стать продукты с содержанием кофеина. Однако чтобы вызвать мигрень, они должны быть употреблены в большом количестве. Особенно это актуально для людей, которые имеют заболевания нервной, сердечно-сосудистой системы. Кофеин может спровоцировать мигрень, вялость, усталость. Кроме того, по словам врача, алкоголь красного цвета также способен вызвать мигрень, передает РИАМО.