Очень важно очищать кровь с помощью определенных продуктов. Врачи сказали, что рекомендуется включить в рацион, чтобы избавить организм от шлаков.
Чтобы очистить кровь, следует употреблять свеклу. Этот овощ содержит витамины, магний и много других полезных веществ, которые способствуют снижению уровня холестерина и детоксикации организма.
Помимо свеклы для очищения крови следует употреблять имбирь, лимон и чеснок.
Теми же самыми свойствами обладает и брокколи.
Диетологи говорят, что брокколи также оттягивают процесс старения организма, пишет РГ.