24 мая 2022. Сильное волнение, которые испытывают многие выпускники, перед ЕГЭ, это нормально, но неправильно. Преподаватель и эксперт сервиса СберУслуги Кристина Федонина рассказала, как помочь школьникам подготовиться к экзаменам и справиться со стрессом.
Так, в первую очередь, перед ЕГЭ необходимо понять по каким критериям будет оцениваться экзаменационная работа и выстроить свою стратегию решения задач. Это можно сделать на сайте ФИПИ (Федерального института педагогических измерений).
Если на экзамене попадается сложный вопрос, с которым невозможно справиться одномоментно, лучше отложить его и приступить к решению следующих, чтобы потом вернуться к проблемному.
За пару дней до самого экзамена лучше не брать в руки тесты, отдохнуть и не перегружать себя информацией.
Можно попытаться представить себе, что экзамен уже успешно сдан и ничего страшного не произошло, вы справились, пишут "Известия".
Евгения Маркина